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            “目”浴陽光,預防近視,鄭州市信息技術學校開展青少年近視防與控知識講座

            [?? 河南省教育網 ??] 作者:
            王英杰
            2020-11-06 10:57:27 |

            鄭州市第二人民醫院屈光不正矯治中心副主任蔣利慧開展講座


            學生積極參與互動


            學生們認真聽講


            講座現場
             
              為讓學生樹立愛眼護眼意識,養成科學用眼習慣。11月5日下午,鄭州市信息技術學校邀請鄭州市第二人民醫院屈光不正矯治中心副主任蔣利慧在多功能報告廳開展主題為“‘目’浴陽光,預防近視”的健康知識講座。
             
              蔣利慧從我國近視現狀和疫情期間網課對近視的影響講起,結合有趣的歷史人物故事深入淺出地闡述了近視的危害性。她說,“我國青少年近視發病率世界第二,但發病總人數居世界第一,近視人群呈低齡化趨勢。”針對什么是近視、假性近視和真性近視的區別、造成近視的常見因素以及如何做好預防和保護等方面的有關知識做了科學的解釋?;迎h節,同學們興趣濃厚,積極分享自己日常的用眼習慣,提出疑問,在輕松活躍的氣氛中明白了愛護眼睛的重要性。蔣利慧特別從用眼習慣、用眼衛生、眼部保健等方面給同學們提供了一些預防近視的“小妙招”:一是要注意正確的學習姿勢,做到“眼離一尺、胸離一拳、筆離一寸”;二是要充分“目”浴陽光,加強體育鍛煉,增加戶外活動時間;三是要注意衛生,同時減少看近處的負擔,發現視力下降應及時就醫;四是減少電子產品使用時間,保證充足的睡眠時間等。
             
              據悉,鄭州市信息技術學校一直高度重視青少年近視綜合防控工作,嚴格依據國家課程方案和課程標準組織安排教學活動,定期舉辦預防近視知識講座,增加戶外活動和鍛煉時間,對視力異常的學生進行提醒教育,牢固樹立健康第一的理念。
             
             ?。ㄍㄓ崋T 趙志強 供稿)

            責任編輯:天外飛雪

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